Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2017
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
936 kcal
|
Fedt: 30,80g | Prot.: 64,59g | Kulhyd.: 87,91g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Треска. Frokost: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Бутерброд с Семгой. Aftensmad: Шоколадное Печенье, Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром, Вино Мерло. mere..
|
|
1614 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|