ahmetsubasi955's Dagbog, 07 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2017
108,6 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 19,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2017:
2404 kcal Fedt: 130,55g | Prot.: 109,68g | Kulhyd.: 206,01g.   Morgenmad: Fıstık Ezmesi, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Sucuklu Yumurta. Aftensmad: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Şehriye Çorbası. Snacks/Andet: Muz. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ahmetsubasi955's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.