Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2017
|
99 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
479 kcal
|
Fedt: 30,43g | Prot.: 34,78g | Kulhyd.: 16,30g.
Morgenmad: Café com Leite Integral. Frokost: Tomates, Alface, Aurora Linguiça de Pernil, Calabresa, Sadia Bacon, Couve-Flor. Aftensmad: Cebolas, Subway Tomate, Alface, Ovo (Inteiro), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras. Snacks/Andet: Café com Leite Integral. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kellypalmeira's Vægt Historie
|