Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2017
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 77,28g | Prot.: 121,49g | Kulhyd.: 153,32g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые, Цесна Хлеб Ржано-Пшеничный "Европейский", Белебеевский Мраморный Сыр, Чай с Сахаром, Шармель Пастила. Frokost: Клаб Сендвич, Белебеевский Мраморный Сыр, Цесна Хлеб Ржано-Пшеничный "Европейский", Черкизово Карбонад Свиной. Aftensmad: Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Оладьи на Кефире, Махеевъ Майонез Салатный, Белебеевский Сыр Российский, Свекла Вареная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vishenkalyli's Vægt Historie
|