Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2017
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1134 kcal
|
Fedt: 51,80g | Prot.: 77,24g | Kulhyd.: 92,25g.
Morgenmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Frokost: Миндаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Большая Кружка Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Миндаль, Сливы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniil_obida's Vægt Historie
|