Addamiana's Dagbog, 03 maj 17

ОГ 88
ОТ 71
ОБ 96
63,5 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2017:
666 kcal Fedt: 27,09g | Prot.: 41,70g | Kulhyd.: 70,40g.   Morgenmad: Красное Яблоко. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. Aftensmad: Любятово Курабье, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Energy Pro Multi Protein. mere..
1507 kcal Motion: Hvile - 10 timer, Sove - 14 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Addamiana's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.