Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
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93,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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568 kcal
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Fedt: 15,28g | Prot.: 58,45g | Kulhyd.: 55,14g.
Frokost: Ostmann Thai Curry, Olivenöl, Radieschen, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Mühlenhof Putengeschnetzeltes. Aftensmad: Heidelbeeren. Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
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Taber 11,2 kg om Ugen
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