Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
955 kcal
|
Fedt: 29,36g | Prot.: 84,44g | Kulhyd.: 90,18g.
Morgenmad: Leinsamen, Banane, Zitronensaft, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Frokost: Äpfel, Gekochtes Ei. Aftensmad: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bernd_KFA's Vægt Historie
|