Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2201 kcal
|
Fedt: 45,42g | Prot.: 253,02g | Kulhyd.: 194,24g.
Frokost: Milbona Kräuterquark Leicht, Spitzpaprika. Aftensmad: Freshona Kartoffeln, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Leichter Genuss Magerquark. Snacks/Andet: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Gut & Günstig Milch, OatSnack Schoko, Kinder Riegel (12,5g), Weider High Protein Chocolate. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gummyente's Vægt Historie
|