Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2017
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1076 kcal
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Fedt: 37,95g | Prot.: 41,08g | Kulhyd.: 136,72g.
Morgenmad: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Crackers Espelta, Goldessa Queso Fresco con Hierbas. Frokost: Tomates, Arroz Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos. Aftensmad: Tortilla de Atún. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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