Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2017
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74 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1427 kcal
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Fedt: 60,24g | Prot.: 130,91g | Kulhyd.: 87,42g.
Morgenmad: Bonbons Durs, Cannelle, Monoprix Beurre Doux, Pomme, Oeuf. Frokost: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Auchan Choux de Bruxelles, Le Gaulois Filets de Poulet. Aftensmad: Gyma Sauce Salade (Sachet), Ail, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Auchan Thon Albacore au Naturel, Carrefour Pois Chiches, Endive, Auchan Lentilles Vertes. Snacks/Andet: Fanta Fanta Orange (Canette), Bel Cantafrais, Fleury Michon Jambon Blanc le Superieur, Amandes. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
alors tu vois ça redescend, tip top. .continue
10 maj 17 af medlem: MarilyneMansonite
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Je suis toujours bloquee au meme poids depuis 1 mois... faut que je mette un serieux coup de collier! Pour m echapper d un coup le plus loin possible de ce foutu palier!
10 maj 17 af medlem: whou
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