Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2017
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
698 kcal
|
Fedt: 20,89g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 57,34g.
Morgenmad: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aldi Milch 1,5%. Frokost: Weetabix Original, DM Bio Apfelmark mit Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|