Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2017
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 44,30g | Prot.: 85,33g | Kulhyd.: 109,27g.
Morgenmad: Fitpack Fitpack. Frokost: Pirinç Pilavı, Cacık, Mantarlı Tavuk Sote. Aftensmad: Fitpack Fitpack. Snacks/Andet: Fitpack Slimdays Tavuk Çorbası, Portakal (Kabuklu), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Leblebi. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|