Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2017
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 36,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 15,31g | Prot.: 53,78g | Kulhyd.: 217,37g.
Morgenmad: Blaubeeren, My Muesli 40% Protein Müsli, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Alpro Soya Joghurt Natur. Frokost: Maredo Sauercreme. Aftensmad: Misosuppe, Sojasoße, Sushi. Snacks/Andet: Zitroneneis. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|