Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2017
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1320 kcal
|
Fedt: 61,47g | Prot.: 57,54g | Kulhyd.: 134,43g.
Morgenmad: Слойка (с Заварным Кремом), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русская Каша Хлопья 5 Злаков, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Сахаром, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Frokost: Конфеты из Молочного Шоколада, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Ратибор Варенье Вишневое, Белый Хлеб, Глобус Хлеб Ландброт, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат из Кальмаров. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|