Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2017
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2957 kcal
|
Fedt: 139,46g | Prot.: 152,71g | Kulhyd.: 271,68g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Domatesler, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Frokost: Soğanlar, Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Piliç Çevirme. Aftensmad: Taze Fasulye, Biber Dolması, Patates Salatası, Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Andet: Muz, Çikolatalı Süt (Tam Yağlı), Antep Fıstığı, Fındık, Elma. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|