Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2017
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 66,86g | Prot.: 117,24g | Kulhyd.: 138,87g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Ичалки Сыр Диетический 27%, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Мёд, Банан, Арахис, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Лук, Кабачок, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Карп Запеченный, Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|