Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2017
69,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 16,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2017:
1310 kcal Fedt: 44,08g | Prot.: 92,57g | Kulhyd.: 134,70g.   Morgenmad: Помидоры, Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский. Frokost: Паштет, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Борщ Украинский. Aftensmad: Капуста, Болгарский Перец, Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. mere..
1703 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dariua's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.