Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2017
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1716 kcal
|
Fedt: 63,53g | Prot.: 59,89g | Kulhyd.: 237,38g.
Morgenmad: Чернослив, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Frokost: Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Фруктовый Салат, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Aftensmad: Виноград, Киви, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Пастила, Лаваш Армянский, Ударница Мармелад, Хохланд Творожный Сыр, Крабовые Палочки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|