GabriAndre's Dagbog, 14 maj 17

😉T 104cm
73,8 kg Indtil videre tabt: 8,8 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 maj 2017:
1369 kcal Fedt: 35,55g | Prot.: 62,66g | Kulhyd.: 205,29g.   Morgenmad: Schärdinger Smoothie mit Naturjoghurt, Saftig Smoothie Apfel Rote Beete Schwarze Johannisbeere, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati). Frokost: Broccoli (Tagliati, Surgelati), Frittura di Pesce. Aftensmad: Banana, Mela, Gut & Günstig Rote Grütze, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Penny Markt Haferflocken. Snacks/Andet: Patatine Fritte (da Surgelate), Caffè Latte, Mela. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GabriAndre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.