vishenkalyli's Dagbog, 15 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2017
52,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2017:
1416 kcal Fedt: 59,27g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 123,89g.   Morgenmad: Астыкжан Профитроли со Сгущенкой Маскон, Цесна Хлеб Ржано-Пшеничный "Европейский", Черкизово Карбонад Свиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Гречка Отварная, Сердце Куриное. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), President Творог 0%. Snacks/Andet: Сыр Гауда, Булочка, Чай с Сахаром, Дары Кубани Сок Яблочный, Чай с Сахаром, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vishenkalyli's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.