gabili147's Dagbog, 15 maj 17

Ohne Worte!
69 kg Indtil videre tabt: 24 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2017:
1785 kcal Fedt: 81,73g | Prot.: 39,20g | Kulhyd.: 227,94g.   Morgenmad: Zentis Nusspli, Marmelade, Arla Skyr Natur, Landbäckerei Weizenmischbrot. Frokost: Schokolade, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Gekochte Karotten, Kohlrabi, Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Natura Grünkern-Bratlinge. Snacks/Andet: Schokohase, Amerikaner. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
Liebste Gabili, Du auch eine Neun!!! Wenn Du mir alles nach machst muss ich mich am Riemen reissen! 
15 maj 17 af medlem: Alois007
Guten Mrogen Gabili, was ist passiert ? Du warst doch schon mit der 8 befreundet... 
15 maj 17 af medlem: Reisefigur
Jaaaa die älteren müssen den jüngeren ein gutes Vorbild sein😏! Ich bin motiviert und wisch mir jetzt die Amerikanerkrümel weg und koche das Mittagessen 😁 
15 maj 17 af medlem: gabili147
@Reisefigur, ich war am Samstag im Jahnstadion beim Fußball ( all inklusive in der Vip Bereich) schlecht für die Figur und gestern Grillen bei meiner Mama! Ich vermute der Füllstand ist bis Mittwoch weg u d die liebe 8 hat mich zurück 😉 
15 maj 17 af medlem: gabili147
ok, dann erklärt es sich. In solchen Fällen mache ich "Genießen ohne Reue", denn sowas gibts nicht alle Tage... dann bis Mittwoch auf der Waage...  
15 maj 17 af medlem: Reisefigur

     
 

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