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Ich muss unbedingt mehr trinken :-/ sonst schaffe ich es nie mein Ziel an die 100 Kilo Ende Mai zu kommen 🙈
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108,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 33,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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891 kcal
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Fedt: 36,43g | Prot.: 26,81g | Kulhyd.: 112,89g.
Morgenmad: Nesquik Snack Kakao, Kaffee mit Milch. Frokost: Bäcker Bachmeier Bayerische Laugenstangerl. Aftensmad: Leberkäse, Semmel. Snacks/Andet: Eiswaffel, Italienisches Eis. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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