|
Sanırım bu sonucu bekliyodum
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
240 kcal
|
Fedt: 13,09g | Prot.: 15,75g | Kulhyd.: 16,97g.
Morgenmad: Sucuk, Kırmızı Domates, Kaanlar Lor Peyniri, Yeni Dünya. mere..
|
|
2665 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
teletabiis's Vægt Historie
|