Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2017
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1502 kcal
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Fedt: 34,30g | Prot.: 79,59g | Kulhyd.: 210,78g.
Morgenmad: Tassimo Chai Latte, Corny Peanut-Chocolate American Style, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Almette Kräuter 7% Fett, Delikato Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken. Frokost: Corny Peanut-Chocolate American Style, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Delikato Tomaten Ketchup, Almette Kräuter 7% Fett, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken. Aftensmad: Gut & Günstig Paella. Snacks/Andet: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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