Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2017
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 37,09g | Prot.: 62,48g | Kulhyd.: 157,28g.
Morgenmad: Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%. Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста. Aftensmad: Клубника, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Царицыно Колбаса Полукопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|