Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2017
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 83,58g | Prot.: 140,54g | Kulhyd.: 6,72g.
Morgenmad: Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Frokost: President Брынза, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Куриная Грудка. Aftensmad: Арла Сыр Натура Сливочный. mere..
|
|
2006 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 16 minutter, Vandre - 29 minutter, Sove - 23 timer og 15 minutter. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|