Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2017
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1708 kcal
|
Fedt: 39,75g | Prot.: 53,40g | Kulhyd.: 259,36g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Tomaten, Gebakken Ei, Champignons. Snacks/Andet: Suikerkoekje, Leonidas Praline, Monarc Schoolkoeken, Duvel Bier, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. mere..
|
stabil vægt
|
|
|