latinoaleman1's Dagbog, 21 maj 17

87cm Bauchumfang
77,6 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2017:
2734 kcal Fedt: 145,09g | Prot.: 168,48g | Kulhyd.: 164,13g.   Morgenmad: Ja! Toast Schmelzkäse, Golden Toast American Sandwich, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Jermi Räucherkäse. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Pommes Frites (Groß), Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Lidl Putenhackfleisch, Rinderhackfleisch, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Strawberry White Chocolate. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


latinoaleman1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.