Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2017
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 45,73g | Prot.: 70,96g | Kulhyd.: 154,69g.
Morgenmad: ВкусВилл Паста Витаминная, Овсяные Оладьи, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Valio Творог Мягкий 0,1% Мюсли и Сушеные Ягоды. Frokost: Fazer Хлебцы Ржаные, Щи. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Окей Сыр Лайт 20%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь, Сливы. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kattarsis's Vægt Historie
|