Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2017
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 35,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
616 kcal
|
Fedt: 11,68g | Prot.: 39,94g | Kulhyd.: 86,74g.
Frokost: Blaubeeren, My Muesli 40% Protein Müsli, REWE Speisequark Magerstufe, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Aftensmad: Wassermelone. Snacks/Andet: Tomaten. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|