Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2017
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1661 kcal
|
Fedt: 49,69g | Prot.: 52,17g | Kulhyd.: 256,13g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Groene Snijbonen, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Sultana Fruitbiscuit. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|