Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2017
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 37,75g | Prot.: 103,34g | Kulhyd.: 163,55g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, ICA Klassiska Havre Gryn, ICA Basic Frysta Hallon, Wasa Husman, Сыр. Frokost: Santa Maria Thai Soya, Wasa Husman, ICA Basic Kokt Skinka, Кофе с Молоком, Matvete Med Svamp. Aftensmad: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Pangasiusmalfilé, Wasa Husman, ICA Russin, Кофе с Молоком, ICA Basic Wokgrönsaker, Яйцо. Snacks/Andet: Sun Maid Russin, Lindahls Kvarg Jordgubb-Rabarber, Бананы с Творогом, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azolotarjova's Vægt Historie
|