Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2017
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68 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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981 kcal
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Fedt: 28,24g | Prot.: 70,32g | Kulhyd.: 106,94g.
Morgenmad: Kinder Riegel (21g), Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Bauernbrot. Frokost: Aldi Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kopfsalat, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Tomaten, Champignons Frisch. Aftensmad: Champignons Frisch, Rote Paprika, Parmesan (Gerieben), Aldi Kochschinken, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Bauckhof Kichererbsenmehl. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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gabili147's Vægt Historie
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