Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2017
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 38,50g | Prot.: 27,67g | Kulhyd.: 122,48g.
Morgenmad: Currypulver, Basilikum, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Hofburger Maasdamer. Frokost: Kräutertee, Nissin Soba Curry. Aftensmad: Chardonnay. Snacks/Andet: Gummibärchen. mere..
|
|
1772 kcal
|
Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 18 minutter, Hvile - 15 timer og 42 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inlinepedi's Vægt Historie
|