Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2017
|
94 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 58,54g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 150,68g.
Morgenmad: Кофе, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой, Леденец, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кефир 1%. Frokost: Кофе, Гренки, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Шашлык из Курицы. Aftensmad: Кофе, Сушки. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gentlemanmsk's Vægt Historie
|