Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2017
79,4 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2017:
2263 kcal Fedt: 92,00g | Prot.: 88,38g | Kulhyd.: 280,87g.   Morgenmad: Abricots Secs, Sarrasin, Soignon Chèvre en Tranches. Frokost: Pêches, Fraises, Crevette, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Melon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Andet: Glaces au Chocolat, Ferrero Mon Chéri. mere..
1918 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fred888's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.