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Resumo dos últimos 2 dias: Sábado Academia 5 km 50 min esteira com JI de 21h depois mais um JI de 17h! Parece que cravou -22kg! Hj como tem almoço em família vou manter LC e vamos ver na segunda qual será o peso!
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73 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Tager 1,4 kg om Ugen
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sergioantoniolorente's Vægt Historie
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