GabriAndre's Dagbog, 28 maj 17

Dai che ce la fai 💪😉
71,4 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2017:
1183 kcal Fedt: 41,99g | Prot.: 55,10g | Kulhyd.: 146,79g.   Morgenmad: Innocent Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Dragon Superfoods Chia Samen, Mela, Kiwi. Frokost: Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Uovo Sodo, Cipolle, Pomodori, Open BBQ Season Hähnchen Innenfiletspiesse Red Curry. Aftensmad: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Kiwi, Penny Markt Haferflocken, Roobar Chia, Mela, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), DM Bio Buchweizen, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Snacks/Andet: Gallette di Riso. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GabriAndre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.