Dai che ce la fai 💪😉
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71,4 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1183 kcal
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Fedt: 41,99g | Prot.: 55,10g | Kulhyd.: 146,79g.
Morgenmad: Innocent Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, DM Bio Buchweizen, DM Leinsamen Geschrotet, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Dragon Superfoods Chia Samen, Mela, Kiwi. Frokost: Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Uovo Sodo, Cipolle, Pomodori, Open BBQ Season Hähnchen Innenfiletspiesse Red Curry. Aftensmad: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Kiwi, Penny Markt Haferflocken, Roobar Chia, Mela, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), DM Bio Buchweizen, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Snacks/Andet: Gallette di Riso. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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GabriAndre's Vægt Historie
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