Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 79,13g | Kulhyd.: 211,42g.
Morgenmad: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Кофе, Цукини, Яичница (с Целым Яйцом). Frokost: Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Aftensmad: Плов со Свининой. Snacks/Andet: Белая Береза Пломбир, Любятово Печенье Топленое Молоко, Курага, Сушеный Инжир, Пролетарец Сдоба с Маком, Чай. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|