Lilianeee's Dagbog, 29 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2017
82,6 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2017:
691 kcal Fedt: 24,92g | Prot.: 43,15g | Kulhyd.: 74,48g.   Morgenmad: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Frokost: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Alface, Subway Tomate, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andet: Banana Prata, Bistex Bolacha Integral, Danone Iogurte de Morango (Pote). mere..
Tager 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lilianeee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.