|
LCHF drgnęło w dół :)
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2953 kcal
|
Fedt: 244,57g | Prot.: 138,69g | Kulhyd.: 49,72g.
Morgenmad: Olej Kokosowy, Prymat Musztarda Francuska, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Pilos Śmietanka 30%. Frokost: Oliwa z Oliwek, Pomidory, Światowid Ser Morski, Sałata. Aftensmad: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Światowid Ser Morski. Snacks/Andet: Wedel Czekolada Gorzka, Decomorreno Kakao, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Premium WPC 80, Szczypiorek, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Pomidory. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|