Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2017
|
111,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1183 kcal
|
Fedt: 58,87g | Prot.: 80,79g | Kulhyd.: 81,91g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Caffe Grande Intenso. Frokost: Cheese Sandwich, Greggs Sausage Rolls, Chicken Sandwich. Aftensmad: Red Sweet Pepper, Red Onions, Tesco Roasted Salmon Fillet with Sweet Chilli. Snacks/Andet: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chrisbramall's Vægt Historie
|