Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2017
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2421 kcal
|
Fedt: 71,25g | Prot.: 159,59g | Kulhyd.: 294,42g.
Morgenmad: ОАО Молоко "Соло" Сырок Глазированный с Кокосом, Karina Edel Rahm Nuss Schokolade (Молочный Шоколад с Орехами), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Нектарин, Персики. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Мёд, Нежинская Йогурт Натуральный 1,8%, Балтптицепром Голень Цыпленка Бройлера, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Пекинская Капуста. Aftensmad: Laima Asorti (Ассорти Шоколадных Конфет), Банан, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Мёд, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Нежинская Творог Обезжиренный, Вкусмастер Желатин Пищевой. Snacks/Andet: ИП "Дубинина О. Н." Лаваш, Мёд, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nova Cannellini White Beans (Белая Фасоль), Абрикосы, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|