Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2017
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
580 kcal
|
Fedt: 10,73g | Prot.: 80,98g | Kulhyd.: 36,61g.
Frokost: Himbeeren, 7-Komponenten-Protein-Drink, My Muesli 40% Protein Müsli, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Aprikosen. Aftensmad: Purland Pfeffersteak Vom Rind. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|