Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2016
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1620 kcal
|
Fedt: 46,61g | Prot.: 139,24g | Kulhyd.: 156,37g.
Morgenmad: Red Bull Energy Drink (Dose). Frokost: Backfactory Chicken-Wrap. Aftensmad: REWE Pfannengemüse, Purland Schweineschnitzel. Snacks/Andet: Nestle Nucki Nuss, Süßkirschen, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, Erdbeeren. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|