Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2474 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 40 minutter, Crosstrainer - 1 time og 10 minutter, Hvile - 14 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|