Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2017
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1297 kcal
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Fedt: 28,05g | Prot.: 154,97g | Kulhyd.: 99,33g.
Morgenmad: Arla Skyr Honig, Erdbeeren. Frokost: Drachenfrucht, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix. Aftensmad: Gut & Günstig Speisequark 20% Fett I. Tr., ESN Inulin, ESN Organic Brazil Nuts. Snacks/Andet: ESN Crank. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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