Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2021 kcal
|
Fedt: 96,87g | Prot.: 119,66g | Kulhyd.: 170,56g.
Morgenmad: Яичный Омлет, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Конфета, Кофе, Гороховый Суп. Frokost: Нарезанная Ветчина. Aftensmad: Шоколад, Запеченный или Жареный Лосось, Варенье, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Мороженое Пломбир, Орехи Кешью, Мандарины. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|