Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2017
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2350 kcal
|
Fedt: 98,15g | Prot.: 103,72g | Kulhyd.: 264,23g.
Frokost: Gamesa Saladitas (3), Zumo de Limón, Lasaña de Carne. Aftensmad: Sabritas Churrumaiz, Cebolla Frita, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Snacks/Andet: Mangos, Nutrisa Helado de Yoghurt. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniel ale's Vægt Historie
|